PERSONALTRAINER

Stefan Hobiger, MBA

  • Dipl. Body- und Vitaltrainer (August 2010)
  • Dipl. Wirbelsäulentrainer (Jänner 2011)
  • Akad. Sport- und Fitnesstrainer (Dezember 2012)
  • MBA, Gesundheits- und Sozialmanagement (Dezember 2012)
  • Tätigkeit als Fitnesstrainer und Coach (seit März 2010)
  • Selbstständiger Personaltrainer und Einzelunternehmer im Bereich Gesundheitsmanagement und Health Education (seit Mai 2014)

 Stefan Hobiger, MBA bietet maßgeschneiderte Trainingsberatung - er unterstützt seine Kunden bei der Umsetzung ihrer gesundheitlichen und sportlichen Ziele. Gemeinsam wird ein individueller Plan erarbeitet und bei gemeinsamen Trainingseinheiten das Maximum herausgeholt. Motivation, Kompetenz und ein gutes Gespür für Menschen zeichnen ihn aus und bringen nachhaltige Ergebnisse.


Die Leistungen im Überblick:

  • präventives Wirbelsäulen- und Haltungstraining
  • gezieltes Muskelaufbau- und Krafttraining
  • Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit
  • Stabilisationstraining für Rumpf und Gelenke
  • Figurtraining - Körperstraffung
  • gezieltes Training für Problemzonen
  • Faszientraining
  • Athletiktraining für verschiedene Sportarten
  • Mobilitytraining
  • Outdoortraining und Gruppentraining
  • Firmenfitness
  • Trainingsplanung und Trainingssteuerung

Terminvereinbarungen sind unter 0664/9143299 möglich.

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